13 Oct Une terre de centenaires

Les « zones bleues » identifiées à ce jour dans le monde ne sont qu’au nombre de cinq et l’une d’entre elles se trouve précisément au sein d’une région particulière de la Sardaigne, celle située entre la Barbagia et l’Ogliastra.

À noter que la Sardaigne est généralement considérée comme la terre de la longévité. Certaines communes galluraises, telles qu’Arzachena, La Maddalena, Luogosanto ou Aglientu, nous offrent aujourd’hui des données intéressantes sur les centenaires et supercentenaires. Le chercheur Gianni Pes, qui a identifié et étudié les « zones bleues » dans le monde, analyse actuellement de nouvelles données, grâce auxquelles la Gallura pourrait devenir une nouvelle « zone bleue ».

Ici, la vie semble s’écouler plus paisiblement qu’ailleurs. L’air est pur et la nature environnante préservée. Les ruelles étroites, les petites rues escarpées et les petites maisons pittoresques semblent presque vouloir protéger ces zones des effets négatifs de la mondialisation, en les recueillant dans une bulle qui renferme le secret de la longévité.

Une alimentation saine à base de produits de campagne, de longues balades et une bonne dose de spiritualité sont les ingrédients clés de cette recette gagnante. Ici, le style de vie, détendu et informel, peut être l’antidote parfait au stress de la vie moderne.