13 Okt Das land der hundertjährigen

Bislang sind weltweit nur fünf „Blue Zones“ bekannt, und eine davon befindet sich in einem besonderen Gebiet auf Sardinien, zwischen Barbagia und Ogliastra.

Generell ist darauf hinzuweisen, dass Sardinien als das Land der Langlebigkeit gilt. Einige gallurische Gemeinden, wie Arzachena, La Maddalena, Luogosanto und Aglientu liefern mittlerweile interessante Daten über Hundertjährige und Über-Hundertjährige. Pes, der die Blue Zones der Welt ermittelt und untersucht hat, arbeitet an neuen Daten, dank derer auch die Gallura zu einer neuen Blue Zone werden könnte.

Hier scheint das Leben ruhiger zu verlaufen. Die Luft ist rein, die umliegende Natur noch intakt. Enge Gassen, steile Straßen und malerische kleine Häuser scheinen diese Gegenden vor den negativen Auswirkungen der Globalisierung schützen zu wollen und sie in eine Seifenblase einzuschließen, die das Geheimnis der Langlebigkeit birgt.

Eine gesunde Ernährung mit ländlichen Produkten, lange Spaziergänge und eine gute Dosis Spiritualität. Hier kann der entspannte und ungezwungene Lebensstil ein perfektes Gegenmittel gegen den Stress des modernen Lebens sein.